글루타치온 항산화 슈퍼 히어로

글루타치온 글루타치온(GSH라고도 함)은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 항산화 분자입니다. 글루타치온은 세포를 손상으로부터 보호하고 다양한 질병을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 오늘은 글루타치온의 효능과 작용 원리에 대해 알아보겠습니다. 글루타치온이란? 글루타치온은 시스테인, 글리신, 글루타메이트의 세 가지 아미노산으로 구성된 트리펩타이드 분자입니다. 우리 몸의 모든 세포에 존재하며 간, 폐, 비장에 가장 높은 농도로 존재합니다. 글루타치온은 어떤 작용을 하나요? 글루타치온은 항산화제로 작용하여 활성산소를 중화시키고 산화 스트레스로부터 세포를 보호합니다. 활성산소는 세포를 손상시키고 염증, 노화, 만성 질환을 유발할 수 있는 불안정한 분자입니다. 글루타치온은 간에서 독소 및 화학물질과 결합하여 체내에서 이를 제거하는 데 도움을 주므로 해독 작용에도 중요한 역할을 합니다. 글루타치온의 건강 효능 1. 면역 체계 강화 글루타치온은 면역 체계에서 중요한 역할을 하는 백혈구 생성을 ...

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