제주시 노형동 | 신제주 기구 필라테스 추천 핏앤메디필라테스

안녕하세요! 다들 연말은 잘 보내고 계신가요~? 올해도 며칠 남지 않았는데! 신년계획, 새해목표도 세우고 계실까요?ㅎㅎ 저희는 올 해 초에 결혼식 올리고 그 뒤로 다이어트를 내려놓고 지냈더니 요즘 둘 다 살이 엄청 올라서 내년부터 다시 다이어트를 해야겠다! 하고 결심했답니다..ㅎㅎ 필라테스 운동 후에 찍은 운동 인증샷! 다이어트 의지도 다져볼 겸! 제 다이어트 히스토리(?)와 저희가 약 2년동안 다니고 있는 노형동 핏앤메디필라테스 얘기를 한 번 해볼까 해요~ 제주 노형동 핏앤메디 필라테스 결혼식 1년 전부터 다니기 시작해서 지금까지 쭉 다니고 있는 핏앤메디 필라테스! 운동을 시작하게 되는 계기는 사람마다 다 다르겠지만 저희 같은 경우에는 홈트레이닝의 한계를 느껴서 필라테스를 등록하게 되었답니다! 저같은 경우에는 다른 사람들과 함께 운동하는 것 자체가 많이 꺼려져서 유튜브를 활용한 홈트레이닝으로 운동을 했었어요! 그렇지만 아무래도 유튜브 홈트는 유산소 위주이다보니 체중 감량에 약간의 ...

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