참외의 효능과 부작용, 좋은 참외 고르는 방법

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 여름철 대표 과일인 참외의 효능과 부작용 그리고 참외 고르는 방법에 대해 알아보겠습니다. 여름이면 시원하게 수박이나 참외를 많이 먹는데 이런 과일에도 효능이 있고 부작용이 있기 때문에 잘 알아보시고 드셔야 합니다~ 참외의 효능 먼저 참외의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1.식중독 예방 참외의 첫번째 효능으로는 식중독 예방 입니다. 여름철이면 일반 음식들도 실온에 있는 경우 쉽게 상하는 경우가 많습니다. 그래서 이런 음식들을 잘못 먹으면 식중독에 걸리기 쉬운데 참외에는 이런 균들을 억제시키는 능력을 가지고 있고 건강을 위협하는 살균해주는 성분도 가지고 있습니다. 또한 해독 효과도 있어서 여름철 식중독 예방에 좋은 효과를 가지고 있습니다. 2.변비 개선 효과 참외의 두번째..

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