임신 초기에 좋은 음식과 피해야 할 음식 알아보기

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 임신 초기에 먹으면 좋은 음식과 피해야할 음식에 대해 알아보겠습니다. 저희 부부도 임신 준비중이라서 음식 먹는거에 대해 조심하고 있는 편입니다~ 그래서 이런 음식은 먹어야되는지 안먹어야되는지 많이 찾아보고 있는데 혹시라도 임신 준비중이시거나 임신 초기 이신분들은 음식 드시는 것들 조심하시길 바랍니다~~ 임산부 식습관 먼저 임산부 식습관에 대해 알아보겠습니다. 임산부가 음식을 섭취하는 것은 아기의 몸과 마음의 건강을 만들고 똑똑한 두뇌를 만드는 결정적인 역할을 하기 때문에 음식을 잘 먹어야 합니다. 임신을 준비하고 있거나 임신중이라면 기존에 부적절한 식습관을 고쳐야 합니다. 현대인들은 인스턴트 식품에 익숙해져 있고 아침을 거르는 등 건강에 안좋은 습관을 많이 가지고 있..

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