바쁜 현대인의 생활에 찾아오는 불청객이 변비죠.마음대로 조절되지도 않고, 이미 변비가 시작되어 변을 보는 데 시간을 많이 투자해야 한다면 바쁜 아침 시간 화장실에 앉아 있는 것도 쉽지 않은 일이죠.그래서 유산균 이것저것 먹어보지만 당장 효과를 보기에는 답답하기만 하네요.장에 좋은 음식 많이 있고, 운동도 좋다 하지만,답답한 증상에 당장 효과 볼 수 있는 건 뭐가 좋을까요?해독작용으로 좋은 차전자피 변비직빵에 좋아서 급할 때 대비 해놓고 먹어요.건강 보조제이지만 지속적인 섭취는 부작용이 있을 수 있어서 변비 기운이 있을 때 대비해 두고 먹고 있어요.먹고 나면 변비 직빵입니다.여행이 있거나 잠자리가 바뀔 때도..........
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