장 건강이야기(유산균)

만병의 근원(장 건강) 장 속에 부패한 노폐물이 오래 머물면 어떻게 될까? -독소를 배출하는 최대의 배출구는 대변이다. 건강한 사람은 음식물을 소화 흡수하고 대변으로 배설할 때까지 걸리는 시간은 24시간 정..

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