율무차 효능 및 부작용 (칼로리 및 영양성분) 안녕하세요 식약정입니다. 이번 포스팅은 어릴 적부터 너무나도 자주 먹던 율무차 가루 효능 및 부작용에 대해 알아보려고 합니다. 제가 성인이 되고 나서는 자판기 사업을 살짝 하면서 더욱 친숙해졌는데요 최근에는 차류를 개발하면서 해당 차에 대한 분석을 한 결과를 공유드립니다. 그런데 시작 전에 율무라는 것은 현재 미숫가루처럼 여겨지고 있는데요 이는 곡물 중 하나로 이를 분쇄해서 먹어보면 대부분 끈적한 미숫가루 맛이 난답니다. 율무차 칼로리 및 영양성분 율무차 칼로리 1) 칼로리 (100g 당) 429kcal 정도 나갑니다. 대부분의 칼로리는 탄수화물로부터 오는데요 곡물에서 오는 차류다 보니 기본적으로 탄수화물이 높답니다. 또한 물이 함유되기 전 가루 상태의 기준으로 1회 분량인 20g 기준으로 보았을 때는 약 86kcal 정도 나가는 것으로 생각하셔도 좋을 것 같네요 2) 영양성분 (100g 당) (1) 탄수화물 : 68g 당류 : 23g ...
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