녹두 효능 및 껍질 효능 (해독 및 다이어트) PART2

녹두 효능 및 껍질 효능 (해독 및 다이어트) PART2 안녕하세요 식약정입니다. 이번 포스팅은 녹두의 효능 및 껍질 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 기존 포스팅을 통해 한번 소개를 드렸던 내용인데요 당시에 단백질 및 아미노산에 효능과 칼로리 및 성분에 대한 내용으로 포스팅을 하였습니다. 해당 내용은 글 맨 아래에 링크로 전달드리오니 녹두의 또 다른 효능을 보셔도 좋을 것 같아요 녹두 녹두 정의 식품의약안전처에서는 해당 콩은 안두 또는 길두라고도 부르고 있답니다. 이는 홈페이지 내용으로 참고만 하시면 되고 저희는 편하게 녹두라고 말씀하셔도 된답니다. 영어로는 mung 또는 green gram 등으로도 말한답니다. 저도 해당 내용을 포스팅하다가 알게 된 사실인데요 싹이 트고 난 나물이 숙주나물이더라고요 또한 원산지나 나라마다 형태의 차이가 크게 난다고 하니 참고하시면 좋을 것 같네요 녹두 효능 녹두 다이어트 1) 다이어트 (해독 작용) 껍질에는 다양한 성분이 있는데요 그중에서도 불용...