레시틴 효능 및 부작용 (포스파티딜콜린, 인지질, 불면증, 수면, 섭취) 안녕하세요 식약정입니다. 이번 포스팅은 레시틴 효능 및 부작용에 대해 알아보려고 합니다. 최근에 콩에 대한 포스팅이 늘면서 레시틴에 대한 내용을 전달이 필요할 것 같아 준비하였답니다. 제 블로그는 특성상 건강기능식품공전, 식품공전, 식품첨가물공전, 식품의약안전처자료, 안전나라자료, 수입식품 자료, 연구자료, 논문자료, 제 개인 개발 및 연구자료, 저희 연구소 분석 자료 등을 다양하게 취합하여 주관적인 과점에서 작성이 된 자료랍니다. 본 내용은 질병 치료, 진료 등과 같은 내용이 아닙니다. (개인의 특성마다 모두 적용하기 어렵습니다.) 개인의 판단으로 봐주시고 모든 결과는 스스로의 책임인 점을 알려 드립니다. 레시틴 lecichin 1) 유래 일반적으로 식품에서 원료로 사용되거나 아니면 식품에 포함된 상태로 사용되는 경우로 크게 나눠지는데요 결국 둘 다 같은 효능을 가지지만 식품보다는 역시 원료로 정제 제품이 함...
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