캐모마일 효능 및 부작용

캐모마일은 국화과에 속하는 식물로 진정작용이 있다고 하여 서양에서는 잠들기 전에 마시는 차로 알려져 있습니다. 땅-사과를 가르키는 그리스어에서 비롯된 캐모마일은 역경 속의 힘(Energy in Adversity)이라는 꽃말을 가지고 있습니다. 러시아의 국화이기도 한 캐모마일은 일반적으로는 수확한 꽃은 통풍이 잘 되는 응달에서 말려 저장하고, 주로 차 형태로 즐깁니다. 캐모마일 효능 캐모마일의 방향유는 긴장 완화, 두통 등의 통증 완화에 효과가 있다고 합니다. 또한 캐모마일은 몸을 따뜻하게 해주는 효과도 가지고 있어서 자궁냉증에 긍정적인 영향을 가져다 줍니다. 그리고 발한작용으로 염증성 질환, 발열, 설사, 소장과 간의 조양을 치료하기 위해 캐모마일을 음용하기도 했다고 합니다. 특히 차로 마시면 위장장애의..

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