급성 위염....

요즘 좀 건강에 소홀해서 잠도 별로 안 자고 밥도 많이 거르긴 했었다 ㅎ.. 어제부터 갑자기 속이 쓰리더니 오늘은 아예 일어나기도 힘들정도로 아프기 시작. 겨우 병원 가서 진료받았더니 급성 위염 진단을 받았다. 스트레스를 많이 받은 상황에서 식습관의 불균형이 일어나면 심해진다고 한다. 근데...스트레스 받는게 안좋은건 나도 알지만 그게 조절이 안되는건 어쩔 수 없기에 그냥 밥이라도 제 때 잘 챙겨먹으려고 한다. 공부한답시고 밥 먹으면서 인강 듣고 그랬었는데 한두시간 아끼려다가 몇일 통으로 날리게 생겨서 좀 스트레스받는다. 아참 ㅎㅎ.. 스트레스 받지 말랬지...

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