울엄니가 보시던 책을 슥슥 넘겨보다가 좋은 내용들 정리하려던 차에 함께 나누면 좋을 것 같아서 포스팅합니다^^ 뇌세포는 한번 죽으면 다시 재생할 수 없기 때문에 뇌세포가 죽기 전 이것을 막는 생활 습관을 가지는 것이 중요!! 뇌는 게으르기 때문에 무언가 하는 것을 귀찮아한다고 해요 자꾸 괴롭혀줘야..ㅠㅠ (기억력이 예전 같지 않다는~ 꿀럭ㅠㅠ) 요즘 사람들은 건강에 대한 관심이 많아 건강 지식은 많긴 하지만 실천이 쉽지 않지요~~ㅠ 다시 한번 상기하며 실천하도록 노력해야겠어요 젊을 때부터 습관을 들인다면 오랫동안 건강한 뇌를 지킬 수 있을 거예요 뇌 활동 생활습관(치매예방) 1) 하루 되돌아보기 매일 자기 전 일기를..........
건강) 뇌 활동 생활 습관 - 치매예방에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
원문링크 : 건강) 뇌 활동 생활 습관 - 치매예방
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티