석촌역정형외과 발바닥 염증 생기면 족저근막염 원인

석촌역정형외과 발바닥 염증 생기면 족저근막염 원인 발 뒤꿈치에서 부터 시작해 발가락까지 감싸고 있는 부채꼴 모양의 두꺼운 구조물이 있습니다. 바로 족저그막인데요. 이 족저근막은 우리가 걸을 때 발바닥에 전해지는 충격들을 흡수해주는 역할을 해주죠. 발바닥에 움푹 파인 아치 부분을 보호해주는 스프링 같은 역할을 하게 되는데, 이곳에 다양한 원인에 의해 염증이 생기게 되면 족저근막염이라 하죠. 이 질환의 경우 아침에 기상시 첫발을 바닥에 내 디딛일 때 엄청난 통증을 느끼며, 평소 발 뒤꿈치에 멍이 들고, 통증 때문에 꽤나 불편함을 느끼게 됩니다. 기온이 떨어질 때 족저근막염이 많이 발생하는데요. 이유는 근육과 인대가 낮은 온도 때문에 긴장하게 되고, 운동화 역시 여름보다 경도가 더해지기 때문에 발생률이 많아지게 되는 것 이죠. 또한 무리한 운동, 갑작스런 운동 때문에도 족저근막염이 발생할 수 있습니다. 평소에 굽이 높거나 낮은 신발을 신기보다는 밑창이 푹신한 신발을 착용하면 해당 질환을 ...

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