구파발정형외과, 어깨 사용반복하면 회전근개파열 조심해야

구파발정형외과, 어깨 사용반복하면 회전근개파열 조심해야 신체 활동하기 좋은 계절인 만큼 운동을 즐기려는 사람들이 부쩍 늘고 있는 요즘입니다. 하지만 운동을 하다가 갑자기 예기치 못한 어깨통증 때문에 팔을 들어올리지 못하는 경험을 한적이 있으실 텐데요. 이를 단순한 통증으로 생각하시는 분들이 꽤 많습니다. 통증으로 팔을 들어올리지 못할 정도라면 일반 통증이 아닌, 회전근개에 문제가 생겼을 가능성이 높습니다. 그래서 오늘은 회전근개 손상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 어깨 회전이 많은 운동을 자주하면 회전근개 손상 또는 파열되기 쉬워요. 회전근개에는 4개의 근육(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근)으로 이루어져 있습니다. 이 근육은 어깨관절을 감싸고 있기 때문에 어깨관절에 안정감을 주고 회전을 할 수 있게 도와주죠. 만약 이 4개의 근육 중 1개라도 문제가 생기게 되면 회전근개 손상 및 파열 이라고 부릅니다. 우리의 어깨는 신체 중 유일하게 360도 회전이 가능한 부위지만 그만큼 불안정...

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