송파사거리정형외과, 스포츠 손상 후 재활치료 중요한 이유

Rehabilitation after sports injury 송파사거리정형외과, 스포츠 손상 후 재활치료 중요한 이유 최근에는 운동을 즐기는 사람들이 많이 늘어나면서 등산뿐만 아니라 가까운 공원에서도 조깅이나 자전거를 타는 경우가 더욱 빈번해지고 있습니다. 또한, 베드민턴, 탁구, 골프, 당구와 같은 실내 운동의 인기도도 계속해서 상승하고 있습니다. 하지만 이러한 운동을 할 때 충분한 준비운동을 하지 않거나, 본인의 신체 능력을 고려하지 않고 과도한 운동을 하거나 잘못된 자세로 운동을 할 경우에는 스포츠 손상이 발생할 수 있으며, 심한 경우에는 수술까지 필요할 수 있습니다. sports injury :: 스포츠 손상 스포츠손상 이란? 여러 가지 스포츠 활동 중에 발생하는 다양한 부위의 손상을 의미합니다. 예를 들어, 달리기를 하다가 잘못된 착지나 갑작스러운 방향 변화로 인해 발목 인대가 파열되는 경우가 있을 수 있습니다. 과도한 어깨사용은 회전근개파열을 유발합니다. 또한, 야구나 ...

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