#방울토마토 #제철과일 #변비에좋은음식 #변비에좋은과일 #항산화에좋은음식 #다이어트음식제철과일짭짤한 방울토마토 드셔보세요 !봄이되었네요. 제철과일로 영양을 충전할때가 된거 같아요. ㅎ마트에 가면 겨울인데도 토마토가 한켠을 차지하고 있었는데제철이 아니다 보니 안먹게 되네요. 이제 봄이오고 방울토마토가 수확을 시작했어요. ** 짭짤한 방울토마토 구경하러 가기!평소에 토마토가 좋다고 들었지어디에 어떻게 좋은지 모르고 그냥 지내왔었는데이번에 공부를 쪼끔 해봤어요. ㅎ일단 토마토(방울토마토)는 다이어트에 좋다고 해요.100g 당 16Kcal라마구 먹어도 살도 안찌겠죠 ㅎ그리고 라이코펜, 베타카로틴 등 항산화..........
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