폐활량늘리는법 3가지 평소에 노력


폐활량늘리는법 3가지 평소에 노력

저는 자차를 이용해서 출퇴근을 합니다. 근데 출퇴근시간대에 차가 많이 밀리다보니 차에서 멍하니 라디오만 듣는게 지겨워서 가끔 유튜브에서 노래방을 틀어놓고 노래를 따라 부르는데 숨이 차거나 호흡이 딸리는..

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