프로바이오틱스 추천 식품 5가지 알아보기

프로바이오틱스는 장의 유익한 유산균을 통해 건강을 지키는 것으로 음식으로 섭취되어 장에 도달했을 때 장 내 환경에 유익한 작용을 하는 균주들이다. 이러한 우리 인간의 몸속에 있는 균은 100종류 많게는..

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