건강기능식품으로 중요한 오메가 3

이전에도 소개한 적이 있지만 오메가 3는 동물 및 식물성 오일이 원천이다. 그중에 주된 동물성 원천은 크릴 및 생선 오일로 예전에 소개한 적이 있다. 그중에 주된 오메가 3가 식물성으로는 아마씨, 대마씨가 있..

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