수지필라테스 개개인에 따라 차별화된 레슨의 장점!

요즘 무더운 날씨 그리고 3년간 우리를 괴롭히고 있는 바이러스를 핑계로 (진짜 핑계 그전에 운동 열심히 했어요) 지난주 운동을 소홀히 했었는데 역시 마음은 어리게 마음먹어도 느껴지는 세월은 못 속이는 것 같습니다. 평소 매일 하던 운동 몇 주 안 했다고 오랜만에 만난 사촌들과 놀아줬더니 몸이 여기저기가 쑤신 만큼 조카들에게 좋은 이모, 삼촌이 되기 위해선 운동은 필수라는 생각으로 좋은 삼촌이 되기 위해 수지필라테스 에 방문해 운동을 하게 되었습니다. 제가 오늘 다녀온 에스더필라테스 는 건물이 자체 소독을 주기적으로 진행을 하고 있고 운동이 끝난 후에도 기구를 따로 닦는 소독제가 배치되어 안심하며 운동을 즐길 수 있고 운동을 하기 위해서는 반드시 거쳐야 하는 탈의실까지 소독이 철저하게 이루어져 건강한 운동을 할 수 있습니다. 에스더필라테스는 수지필라테스 지역에서 가장 오래된 필라테스 센터이면서 성별이 다른 사람들과 운동을 하는게 쳐다보지 않더라도 섞여있는 것 만으로도 의상에서나 운동을...

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