홈메이드 ) 디톡스 야채쥬스 만들기


홈메이드 ) 디톡스 야채쥬스 만들기

집 냉장고에 나뒹구는 사과와 당근으로 디톡스 야채 쥬스 만들었다 cc 이제 봄이 다가오니 관리해야지 먼저 당근 1개를 채반에 넣고 끓는 물에 10분 정도 삶아주었다 #당근 을 생으로 넣어 요리할때보다 쪄서 요리하면 흡수율이 50-70프로까지 높아진다고 한다 #사과 2개에 미리 씨를 빼서 준비한 뒤 당근이 익으면 사과와 함께 믹서기에 갈아 줌 엄청 쉽쥬? #비앙코믹서기 힘이 좋아 잘 갈려서 애용하는 제품 완성!

색깔은 좀 그렇지만 맛은 딱 건강한 맛! 혹시 단 거 좋아하면 사과 1개 더 넣어도 될 듯!!?

접때 카페에서 생딸기쥬스 마시고 예뻐서 들고 온 통에다 #홈메이드야채쥬스 넣어봄 ㅋㅋㅋㅋ 이따 수업갈때 들..........

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