오메가3 챙겨드시나요..? 이거 알면 못먹어...

오메가3 챙겨드시나요..? 우리는 다양한 영양제를 먹고 있지요 하지만 이거 보고 나면 오메가3 먹어야 될까? 라는 의문을 가지게 될꺼에요 오메가3는 심혈관질환 예방과 혈행건강을 개선하는데 도움이 된다고 알고 있죠. 세계보건기구(WHO), 미국국립보건원(NIH)에서도 오메가3의 효과를 인정하고 섭취를 적극 권장하고 있는데요. 최근 오메가3에 심혈관 질환 예방에 효과가 없다는 미국 의학 관련 협회들의 주장이 이어지고 있는데요. 심혈관질환 위험과 사망률 감소에도 큰 이득이 없어 먹을 필요가 없다는 지적이있습니다. 미국 심장병학대학 저널(JACC)에 따르면 미국심장협회(AHA)와 미국심장학회(ACC)를 비롯한 미국임상약학회(ACCP), 미국자문약사협회(ASCP) 등총 6개 협회는 최근 공동으로 '만성 관상동맥 질환 환자 관리를 위한 임상실무지침위원회의 보고서'를 발표했는데요. 이들은 "생선 기름과 오메가3 지방산, 비타민 등은 심혈관질환 위험을 낮추는데 이점이 부족하다"며 "(협심증, 심근...

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