의지박약 이겨내기

From, 블로그씨 블로그씨는 의지박약인가 봐요. 의지박약을 고치려면 어떻게 하는 게 좋을까요? 꿀팁을 공유해 주세요~ @미리캔버스 의지박약이란 단어가 뭔 뜻인지 알아보니 의지력이 약하여 독자적인 결단을 내리거나 인내하는 것을 못하는 경향을 이르는 말이라고 합니다 비슷한 의미의 단어로는 작심삼일이나 게으름뱅이가 있고 반대되는 경향으로는 강박증이나 완벽주의 등의 단어가 있다고 합니다 만성적으로 동기와 욕구 부족한 사람들이 의지박약이라고 하는데 이런 사람들은 비관적인 성향이 강하고 학습된 무기력을 소지하고 있으며 도전 경험이 부족하고 심리적 피로와 스트레스가 보통 사람들보다 크다고 합니다 저도 살짝 의지박약인 것 같은데 이런 의지가 박약한 걸 이겨내는게 힘들어서 저는 병원을 갔습니다 병원에 가서 상담을 받고 그에 맞는 치료약들을 먹어서 그런지 지금은 한결 나아졌습니다... 그리고 몇 가지 시도하고 있는 방법들도 있습니다 1. 단기적인 목표를 세우기 -> 작은 목표인 아침 7시에 일어나기...

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