머리열 내리는법 6가지 두피 관리법

사람에겐 4가지 체질이 있어요. 태양인,태음인,소양인,소음인 이렇게 구분지을 수 잇어요. 이중에 소양인은 몸에 열이 많은 체질이에요. 그리고 소양인이 아니더라도 열이 잘 생기시는 분들도 있어요. 몸뿐만아니라 두피에도 열이 날 수 있는데요, 오늘은 머리열 내리는 법에 대해 알아보도록 할게요. 두피열 내리기 위한 관리법도 한 번 살펴보자고요! 머리열 (두피열) 내리는법 두피에 열이 생기면 탈모가 생기는 원인이 되기도 해요. 두피가 뜨거워지면서 모공이나 모낭의 세포가 손상이 되기 쉽답니다. 그러면서 자연스럽게 머리카락이 빠지게 되는 경우가 생길수 있어요. 1. 스트레칭.운동 혈액순환인 안되면 두피 열이 분산이 안돼기때문에 스트레칭으로 풀어주는게 중요해요. 어깨와 등쪽을 쫙 펴주면서 움직이면서 마사지를 해주면 순환 개선에 도움을 준답니다. 간단한 운동을 하면 말초순환이 원활하게 되서 두피열을 완화할수있어요. 과격하지 않아도 가벼운 유산소운동과 스트레칭을 꾸준히 해주는게 중요하답니다. 2. ...

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