보이차 효능 및 부작용 : 위장 건강, 다이어트 차

보이차는 나무에서 딴 잎을 말리고 그것을 뜨거운 물에 우려먹는 것이 대표적이 섭취 방법이며 간혹 보리차, 보이차 헷갈려하시는 분들이 계신대요 앞서 말씀드린 것처럼 보이차는 나무에 잎이며 보리차는 겉보리를 볶아 그것을 물에 우려먹는 것이 보리차이며 보이차는 우리나라보다 중국에서 국민 차로 불릴 만큼 차보다는 약에 가깝다고 하여 많이들 섭취하고 있습니다. 보이차 효능 및 부작용 : 다이어트 보이차는 다이어트하는 사람 분들에게 좋다. 우리가 체중을 감량할 때 섭취하면 좋은 이유는 보이차 속에 함유되어 있는 "갈산"이라는 성분이 기름진 음식을 먹음으로 체지방이 쌓이는 것을 억제하는 효과를 가지고 있으며 다이어트를 할 때 체지방이 빨리 분해될 수 있도록 도와주는 역할을 하기 때문입니다. 또 보이차를 밥을 먹기 3..

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