키토제닉 식단 추천 곤약다이어트는 배고프지 않아요!

요새 계속 영하의 날씨에 너무 추웠는데 오늘 날씨가 안 좋은 것에 비하면 근래 들어 제일 안 추운 날인 것 같아요~ 벌써 이번 주 토요일부터는 설 연휴가 시작되네요. 연휴에 먹고 마시고(?) 흥청망청일 텐데 벌써부터 체중계가 터질까 봐 걱정이 됩니다ㅎ 그래서 연휴 기간 동안 되도록이면 덜먹고 덜 흥청망청 해지기 위해서 식단을 시작해 보려고 어떤 걸 해볼까 고민을 해보다가 친구가 배부르게 먹는데도 살이 빠질 수 있다고 곤약다이어트 키토제닉 식단 추천을 해줬어요. 방탄 커피라고 아마 많이 들어보셨을 텐데 키토 제닉 식단(Ketogenic diet, 케톤식)은 의료계에서 약물로 치료가 되지 않는 소아 뇌전증 등 신경계 질환 치료를 위해..........

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