결정 장애를 벗어나는 6가지 방법

어떤 일을 하거나 선택을 해야하는 상황에 노출되었을 때, 쉽게 선택을 하거나 결정을 짓지 못해서 머뭇거리는 상황을 보고 결정장애라는 수식어를 붙히는 경우가 있잖아요? 그렇지만, 선택의 중요도나 무게감에 따라 결정장애라는 단어가 가볍게 또는 무겁게 느껴질 수 있다는 점을 인지해야한대요. 그래서 평상시 결정장애라는 수식어를 달고 있는 분이라면 다음과같이 결정장애 탈출법을 따라해보래요. 1. 결정할 것이 여러개일 경우 기준부터 빨리 정해라. - 예를들어 커피숍에 들어가서 메뉴를 골라야 할 경우 가격 기준으로 결정할지, 뜨거운 거 또는 차가운 것으로 결정할 지... 아니면 커피, 차, 스무디 등과 같은 파트로 결정할지를 생각하고 나면 선택의 폭은 줄어드니까 고르는 데 도움이 된대요. 2. 간단한 것일수록 선택하..

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