초록색 과일, 초록색 야채 효능, 부작용(매실, 청포도, 샤인머스캣, 키위, 시금치, 녹차, 오이, 브로콜리, 깻잎, 고추, 피망, 샐러리, 아스파라거스)


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Prologue 지난 시간 우리는 노란 과일, 노란 채소에 대하여 알아보았습니다. 이글 까지 해서 빨강, 주황, 노랑 과일 채소를 알아보았습니다. 빨간색 과일 및 채소는 항산화, 혈액순환, 심장질환 예방이 키워드였고..

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