화나고 힘들때 이렇게 해보세요

화나고 힘들때 이렇게 해보세요 1. '참자!' - 그렇게 생각하라. 감정 관리는 최초의 단계에서 성패가 좌우된다. "욱"하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다. 2. "원래 그런거" - 라고 생각하라. 예를들어..

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