안녕하세요. 한국반려동물영양협회 창원늘찬지부장 박준명입니다. 오늘은 비타민K의 효능 및흡수에 대해 알아보도록 하겠습니다. 비타민K는 주요 기능은 혈액응고와 뻐 건강 유지에 도움을 줍니다. 비타민K의 흡수는 음식물을 섭취 후 소화 과정에서 지방과 함께 결합하여 소장에서 흡수가 이루어집니다. 흡수된 비타민K는 간에서 저장되어 필요시에 체내대사 사용하게 됩니다. 그리고 지방이 부족한 상황에서는 비타민K의 흡수가 떨어질 수 있어요. 그래서 적정량 지방 섭취도 중요하다고 말씀드릴 수가 있어요. 비타민K는 K1, K2로 나뉘는데 비타민 K1 같은 경우는 식물성 재료에서 많이 발견되며, 특히 녹색 잎채소 시금치, 케일, 근채류, 브로콜리 등에 풍부하게 포함되어 있습니다. 비타민K1은 혈액응고에 관여하게 되며 혈장 내의 특정 단백질을 활성화하여 혈액응고 과정을 조절하고 출혈을 방지하는 역할을 합니다. 비타민 K2는 주로 동물성 식품에서 많이 발견되며 특히 육류, 유제품, 발효식품에 많이 함유하고 ...
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원문링크 : NO.1075 비타민K의 효능 및 흡수 / 진주 펫푸드
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