매일 만보이상 걷기-만보 몇키로 칼로리 시간 어플

1월1일부터 빠짐없이 계속 진행중입니다^^ 3개월동안 인증을 다운안받았네요;; 4월부터 인증하기 시작~ 4월 1일~9일까지 인증입니다! 체중등에 의해 개인별 차이는 있겠으나, 저의 경우는요 만보 몇키로? 만보 걸으면 약 5.3Km정도 걸으면 되더라고요 만보 칼로리? 만보 걸으면 약 333kcal 정도 소모됩니다 만보 시간? 만보 걸을때 약 80분정도 걸리네요 만보기 어플? 전 '캐쉬워크(cash walk)'앱을 사용하는데요.. 걸음수에 맞춰 만보달성하면 100포인트를 매일 받을 수 있습니다 자동으로 적립되는거 아니고 어플에 표시된 숫자를 눌러야 적립이 됩니다 중간에 광고가 여러번 뜨는데요..배너 위쪽 x표시 누르면 사라집니다 포인트 모아서 스타벅스커피등 구매가능해요~ 최근 '토스뱅크'어플을 깔았더니, 토스혜택으로 만보걸으면 현금으로 40원 받을수있습니다^^ 사실 땅에 백원자리 떨어져있어도 안줍는데.. 운동을 보상받는 느낌같아서 좋더라고요~ (토스에서 지정된 장소에 가면 추가로 더 받...

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