기분좋은날 치매예방에 좋은 구기자전복죽 만드는법


기분좋은날 치매예방에 좋은 구기자전복죽 만드는법

기분좋은날 치매예방에 좋은 구기자전복죽 만드는법 구기자 전복죽 재료 구기자 한줌, 전복 4마리, 현미 1컵, 멥쌀 1 ½컵, 참기름 넉넉히, 소금, 물은 쌀의 5~6배 만드는 법 1. 쌀은 잘 씻어 충분히 불려둔다 2..

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