#키토제닉#다이어트

키토제닉을 할 경우 버터, 올리브오일, 닭가슴살, 연어, 고등어 등 푸른 생선, 돼지고기, 소고기, 달걀, 치즈,시금치, 아보카도, 상추,아스파라거스, 올리브, 오이, 애호박 등의 식품들로 식단을 구성하는 것이 좋습니다. 2.과일들중 먹어도 되는것좀 알려주세요. 라즈베리, 블루베리, 아보카도 등이 좋습니다. https://coupa.ng/bAXC0K3.꼭 종합영양제를 먹어야 하나요? 영양결핍을 방지하기 위해서 드시는 것이 좋습니다. https://genie1004.mynuskin.co.kr/sales/product/?q=%EB%9D%BC%EC%9D%B4%ED%94%84%ED%8C%A9 4.키토제닉할때 부작용좀 알려주세요 키토제닉은 탄수화물을 섭취를 줄이는 것이므로 장기간 할경우 탈모와 구..........

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