개똥할매도 살뺀 몽이할매 다이어트 특식

애미야 옆집 개똥할매 늘씬해 졌던데 내식단에 신경좀 써라~~~ 눼눼 개똥할매 식단대령할께요 ㅜㅜ ㅋㅋㅋㄱ 오늘은 배터지게 먹어도 살안찌는 순삭요리 두개를 소개합니다. 첫번째요리는 요거이 일전에 소개해 드린 해파리 냉채소스를 이용한 모듬냉채 입니다~ 순삭이지만 뽀대나고 맛도 상킁산것이 좋습니다 재료소개 양파.오이.당근.크래미.해파리. 닭가슴살.새우한줌.냉채소스.통깨 냉채소스준비 별거없이 위 재료를 다 채친후 접시에 이쁘게 담은후 냉채소스 뿌리면 끝입니다 다이어트식이라 배터지게 먹어도 죄책감이 ~ 여기서 포인트는 야채와 냉채소스입니다 두번째요리는 '코다리 곤약냉면' 입니다 곤약냉면은 이미 유명해져..........

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