요즘 코로나로 인해 집에 있는 시간과 실내에 있는 시간이 많아졌어요!회사에서도 직업상 컴퓨터에 앉아서 일을하고 하루종일 사무실에서일을하는 시간이 많기때문에 햇빛을 받을일이 거의 없는 것 같아요우연히 기사를 보다가 우리몸에 비타민D의 중요성을 깨닫고바로 비타민D를 구매해버렸어요 ㅋㅋㅋㅋ 비타민D 효능체내 칼슘 농도와 뼈 건강을 유지하는데 도움세포 증식 및 분화 조절로 면역기능에도 도움 비타민D 부족시구루병, 골다공증, 심혈관계 질환, 당뇨병치매, 암의 위험 증가 이렇게 우리몸에 비타민D 가 중요한 만큼햇빛으로 음식으로 충분히 갖춰지지 않는다면시중에 판매되는 비타민 D로 섭취해야겠죠? 그래서 내돈주고 산 비..........
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