[책 리뷰] 심리학이 분노에 답하다

안녕하세요! 도리입니다!! 여러분 책 자주 읽으시나요? 저는 너무 안 읽다가 이러다가 진짜 안 될 거 같아서 다시 읽기 시작했습니다! 출퇴근이 왕복 3시간 정도라..^^ 지하철이랑 버스에서 틈틈이 읽어요! 부담 갖지 말고 읽을 수 있는 만큼! 제가 오늘 소개해드릴 책은 심리학이 분노에 답하다 미디어숲 입니다! 저는 성격이 조금 다혈질..(?) 요즘은 많이 잘 참기도하고 예전처럼 예민 보스는 아니지만 그래도 제가 생각한 부분을 침범(?)하면 분노/짜증이 스믈스믈 올라오거든요 그래서 서점가서 책 구경중 이제를 보게되어 구매하게되었습니다 사실 분노를 주체하지 못할때 제 자신도 분노 하고나서 후회하기도하고,, 자책하기도하고,, 근데 이 책에서는 그걸 아주 조리있게 풀어냈어요 분노는 자기 스스로 정의 내릴 수 있는거지 사실 다른 사람이 가타부타 말할 수 없는 부분이니까요! 상대방에게 분노를 표출했다면 이 책에서는 그 분노안에 내가 원하는바, 요구하는바가 숨어있는데 미처 깨닫지못한 나 자신을 ...

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