오디 효능

오디 효능 효과 오디 효능 효과 각종 성인병 예방 안녕하세요. 오늘은 오디 효능 효과에 대해 알아보도록 하겠습니다. 요즘에 도시에 사는 어린아이들이나 젊은 세대들은 오디를 아마 잘 못봤을텐데요. 저는 어릴적에 시골에서 자랐기 때문에 시골에서 오디를 많이 보고 자랐습니다. 길에 지나가다 간식용으로 심심하면 하나씩 따먹곤 했었는데요. 몸에 좋은 성분이 많아 아주 좋은 간식입니다. 그럼 아래에서 오디 효능 효과에 대해 더욱 자세하게 알아보도록 할게요. 오디는 뽕나무 열매로 알려져있는데요. 5~6월에 딸 수 있습니다. 간식용으로 내놓기도 좋고 대접할때도 좋습니다. 열매로 따서 바로 드시기도 하시고 이 오디를 이용해서 과일술이나 젬형태로 많이 요리해서 드시기도 합니다. 이 오디는 우리몸에 아주 좋은 열매인데요. ..

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