다이어트간식추천 동결건조야채칩 칩스앤너츠


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체중감량에 성공한 사람들의 수기를 읽는 것에 마음이 열려있고 비만의 위험성이나 단식에 대한 과정을 담은 다큐멘터리도 종종 보고 있는데요 보통은 다이어트를 할 때 식사량을 얼만큼 조절하느냐? 이걸 관건이라고 생각하기 쉽지만 어떤 걸 어떻게 먹느냐? 이 부분도 참 중요한 부분이지 말입니다. 다이어트에 성공한 몇몇 분들의 공통된 습관은 오이, 당근과 같은 야채를 스틱처럼 손질해서 반찬통에 담아서 간식이 생각날 때마다 꺼내먹더라고요. 사실 메리는 그러한 장면을 보면서 24시간 감자탕집을 떠올리며 당근이랑 오이를 쌈장에 푸욱 찍어서 먹고싶다는 엉뚱한 식욕이 발현되는 동시에 감자탕의 뜨끈한 국물과 발골하는 재미가 있는..........

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