비오틴부족증상과 비오틴효능 체크

비오틴을 챙겨먹어야 하는 이유를 아시나요? 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 필요하기 때문인데요. 비오틴은 수용성 비타민이기 때문에 체내에서 생기지 않고 섭취해도 필요량만 흡수되고 빠져나가기 때문에 꾸준하게 챙겨먹는 게 중요하답니다. 우리나라 성인 및 노인 남녀의 비오틴 충분섭취량은 30/일이다. 비오틴이 풍부하게 들어있는 식품을 통해 섭취할수도 있지만 귀찮음맨 메리는 건강기능식품으로 간편하게 먹기로 했어요 뉴트리메이드 비오틴은 3중 복합 기능성을 갖춘 건강기능식품인데요. 비오틴과 함께 아연, 셀렌까지 한 번에 한 방에! 3중 복합 기능성 :: 비오틴 :: 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 헤너지 생성에 필요 :: 아연..........

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