건강을 위해서 했던 일들

젊을때는 뛰거나 걷는걸 많이 했다 왠만하면 편도 1시간 이내거리는 걸어다녔고, 내가 자발적으로 했던 것중에는 작년 여름~가을에 수영장을 다니며 운동했던 것 개운하니 수영하고나서 샤워했던 그때가 참으로 좋..

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