평생 진행중인 다이어트? 성공 핵심요소...

잘록한 허리 완성을 위한 다이어트 핵심 규칙!!! 1. 저녁에 하는 운동이 효과적!! 음식을 먹지 않은 상태에서 운동하면 오히려 셀룰라이트가 응집될 수 있다고 한다. 반면 음식을 먹고 1시간 뒤, 저녁에 하는 운동..

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