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속이 쓰릴때 갑자기 식사를 했는데 속이 쓰릴때! 살아가면서 한번쯤은 이러한 경험 있을텐데요! 저도 직장에서 밥을먹다가 속이 쓰린 증상이 나타난적이 꽤 있었답니다. 아마 스트레스를 많이 받은 상태로 회사에서 과식해서 그런거 같더라구요 ㅠㅠ 이렇게 속이 쓰린 증상이 나타나면 하루종일 컨디션이 최악이라 일 능률도 많이 떨어지고 기분도 바닥으로 뚝 떨어지게 되잖아요! 이럴때 어떻게 하는게 좋을까요? 속쓰림 증상을 유발하는 원인은 굉장히 다양해서 정확히 살펴보지 않으면 알 수 없지만 보통 과도한 스트레스, 음주, 흡연, 맵거나 짠 자극적인 음식 섭취, 과식 등으로 인해 주로 발생한다고 해요! 이렇게 속이 쓰릴때 물을 마시면 도움이 된다는거 알고 계셨나요? 물을 마시면 위산을 직접적으로 중화시키는데 도움이 되기 때문에 속쓰림 증상이 있을때 물을 마셔주는것 만으로도 좋답니다 단! 찬물, 얼음물은 위를 더 자극시켜 속쓰림 증상이 더 악화될 수 있기 때문에 꼭 미지근한 물로 마셔주시길 바랍니다. 그...

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