입벌림 방지 밴드 이지숨 잘때 구강 호흡 테이프 입벌리고 자면

입벌림 방지 밴드 잘때 구강 호흡 평소 잘 때 입을 벌리고 자는 분들 많으시죠? 입을 벌리고 자면 꽤나 건강에 좋지 않다고 해요 이번 포스팅에서는 입벌리고 자면 생기는 4가지 문제점과 입벌림 방지 밴드에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 입벌리고 자면 생기는 문제 4가지 건조한 입과 입냄새 입을 벌리고 자게되면 입안의 침이 적게 생산되면서 입이 건조해질 가능성이 높습니다. 이는 입냄새와 관련이 있을 수 있으며 또한 치아 건강에도 안좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 치아와 얼굴 형태에 영향 입을 벌리고 자는 습관은 장기적으로 치아와 얼굴 형태에도 영향을 미칠 수 있습니다. 특히나 어린 아이의 경우에는 습관이 얼굴 발육에 영향을 미쳐 입이 튀어나오거나 치아 간격이 변할 수 있습니다. 수면 질 저하 입을 벌리고 자는 것은 목과 인두 근육의 이상한 동작을 유발할 수 있으며 이는 수면 질을 저하시킬 수 있습니다. 더 나아가 수면 무호흡 증후군과 같은 심각한 수면 장애를 유발할 수 있습니다....

원문링크 : 입벌림 방지 밴드 이지숨 잘때 구강 호흡 테이프 입벌리고 자면