뽀모도로 기법을 아시나요? (시간 관리 팁)

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안녕하세요. 바로나 입니다.모두에게 공평하게 주어진 것은 '시간'밖에 없다는 생각이 듭니다.하지만 시간을 관리하는 것은 각자의 몫이죠.그래서인지 늘 어떻게 시간 관리에 성공하고 실패하는지를 늘 고민하고, 좌절하기도 하고, 애써보기도 하는 상황들이 반복되는 것 같아요.제가 좋아하는 김민식 pd님의 책 <영어책 한 권 외워봤니>에서는 시관관리 팁 중에서 뽀모도로 기법이 나와요. 한 번에 집중할 수 있는 한계라는 25분을 시간의 기준으로 삼는다. 25분의 시간 단위를 1뽀모도로라고 부르고, 통상 2시간이 걸리는 일이라면 4뽀모도로를 배정, 25분 일하고 5분 쉬는 식으로 4회 반복하면 업무종료. 4회 반복 후에..........

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