인간관계, 자존감, 그리고 행복: 주체가 되는 삶

안녕하세요 오늘은 '행복한 삶'을 위한 인간관계와 삶의 주체성에 대한 생각을 공유하고 글을 쓰며 제 마음도 다시 한번 다잡아볼까 합니다^^ wildlittlethingsphoto, 출처 Unsplash 인간은 사회적 동물이지만, 모든 관계가 행복으로 이어지지는 않습니다. 인간관계, 정말 중요하죠? 우리 삶의 거의 모든 순간에 영향을 미치니까 말이죠 하지만 안타깝게도 모든 관계가 행복으로 이어지지 않습니다 오히려 불필요한 관계는 시간과 에너지를 낭비하고 스트레스를 유발할 뿐 아니라 진정한 행복을 가로막는 장애물이 되기도 합니다. 그렇다면, 관계 속에서 우리가 행복을 추구하기 위해 해야 할 일은 무엇일까요 불필요한 관계를 최소화합니다. 험담, 가십거리로 가득한 모임, 비판적이고 독성적인 관계는 자존감을 떨어뜨리고 스트레스를 유발하며, 삶의 질을 떨어뜨립니다. 우리 삶의 에너지는 한계가 있으므로 불필요한 관계에 시간과 에너지를 투자하면 진정으로 중요한 관계와 목표를 위한 노력을 방해할 ...