아래 목뼈 굽힘 UCM 검사 3편(머리 위로 팔 들기 검사)

이 검사는 아래 목뼈의 굽힘을 조절하며(등척성 수축) 어깨를 머리 위로 움직이는 능력을 평가!! 검사 방법 대상자는 바로 선 자세에서 목뼈와 머리를 중립으로 유지하며 팔을 중립으로 몸 옆에 놓고 어깨뼈의 중립 자세로 선다. 머리가 아래나 앞을 보지 않도록 하며 "양 팔을 180도 들으세요라고 지시" 한다. 아래 목뼈 굽힘 UCM 검사 3편(머리 위로 팔 들기 검사) 이상적인 움직임으로 손바닥이 중립(손바닥이 몸 쪽을 향하게)을 유지해야 하며, 아래 목뼈가 등척성으로 움직임이 없이 수축을 해주며, 팔을 180도까지 들 수 있어야 한다. 아래 목뼈 굽힘의 UCM 대상자는 아래 목뼈 부위에서 굽힘과 관련된 증상들을 호소한다. 팔의 굽힘 부하 시 아래 목뼈에서 더 많은 움직임이 일어난다. (팔을 드는 동안 목뼈가 등척성으로 유지를 못하고 움직임이 발생!) 능동적으로 어깨 굽힘과 목뼈를 분리하는 동안 UCM(조절되지 않는 움직임)을 조절하지 못하거나, 매우 천천히 힘들게 노력해야만 조절이 가...

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