숙면에 도움 되고강력한 항염, 항암 효과역할 해주는 타트체리안녕하세요똑똑한 영양제 이야기입니다.오늘은 펜싱 여제 남현희가항염작용을 위해 먹는다는타트체리 효능과타트체리 젤리 추천해드릴게요.1. 타트체리 효능 알려드릴게요.타트체리는 선홍빛의 신맛이강한 과일이에요.타트체리는 수확 후빨리 무르는 성질 때문에생과로는 수입이 불가능하다고 해요.타트체리는일반 스위트체리와 달리비타민, 미네랄이 풍부해서스위트체리의 20배나 많은베타카로틴과 비타민을함유하고 있다고 해요.특히 타트체리 효능으로우리 몸의 만성 염증 완화와불면증 해소에 도움이 되는데요.1. 멜라토닌이 듬뿍 들어있어서숙..........
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