다이어트 유산소운동 즈위프트 지원 엑사이더 실내자전거 사용 후기

많은 사람들이 세운 새해 목표들 중에 다이어트는 아마 1순위로 포함될 것 같은데요, 저 또한 올해 5KG 감량이 목표였고 러닝부터 천천히 시작해 보겠다고 다짐을 했습니다. 하지만 날이 추워서, 눈이 와서, 피곤해서 등등 온갖 핑계를 갖다 대며 운동을 차일피일 미루고만 있는데요, 그럼 홈트라도 하면 되지 않냐? 라고 하지만 홈트를 위한 실내 자전거, 로잉머신은 일주일이 지나면 옷걸이나 빨래건조대로 사용하다가 당근 나눔행이 되기 일쑤 였습니다. 난 왜 홈트는 항상 실패할까? 라는 질문에 나름 분석해 한마디로 정의해 보면 "지루하다"인데요, 모든 운동이 마찬가지겠지만 파트너가 없이 혼자 하는 운동은 금세 흥미를 잃기 마련이었습니다. 근데 요즘은 실내자전거와 같은 운동기구에 iOT 기술이 접목되면서 게임을 하듯 대형화면을 통해 내가 자전거를 타는 느낌을 주는 운동기구들이 출시되고 있는데요, 오늘은 그중에 가성비 실내자전거 엑사이더 CF918B에 대해서 한번 살펴보겠습니다. 엑사이더 외형 및...

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