잠을 이겨내자

잠을 이겨내자근래에 잠이 너무 많아진 것 같아서 걱정이다. 평소와 똑같은 생활패턴을 유지하는데 피로감이 심하고 밥을 먹으면 미치도록 잠이 쏟아져서 잠을 이겨내는데 애쓰고 있다.커피를 줄이기로 스스로와 약속을 해서 하루의 한 잔 이상 안마시려하고 있는데, 점심 먹고 한잔을 마시면 오후에 또 졸음이 쏟아져서자꾸 마시게 된다. 쌓인 피로감을 풀기 위해 비타민도 먹기 시작했다.비타민을 먹어서 면역력을 좀 키우면 졸음이 줄어들지 않을까 싶어서먹게 되었다.. 건강관리를 잘하려고 노력하는데 내 건강상태는 매일피곤에 찌들어 있는 것 같다ㅠㅠ..해야할 일을 쌓여 있는데, 자꾸 졸음이 쏟아져서 10-15분씩 잠깐눈을 부치니까 잠을..........

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