[도시락] 살빼기위한 극단의 식단, 다이어트도시락(계란/두부요리)

청춘다운 곌양입니다. 요근래 너무 살이 붙은 것같아서 다이어트 결심!! 굶는 것은 아닌것 같아 회사 점심을 포기하고 집에서 다이어트용 요리를 해서 도시락을 쟁겨 다니기 언 일주일!! ㅎㅎㅎ 회사에서 먹은 도시락을 개봉박두하겠습니다 ㅎㅎㅎ [도시락]다이어트도시락(계란/두부요리) 이것은 무엇인가 다들 궁금해 할것같은데요 바로 계란두부입니다 ㅋㅋㅋ 양파와 당근을 다져서 볶음다음 두부도 부셔트립니다! 그 이유는 밥대용이기에 밥을 씹는 식감을 주기 위해서입니다 알맹이같이 부셔주시고 오일에 버물어서 두부도 볶아줍니다 그러면 보리밥같은 식감을 낼 수 있습니다. 그리고 계란과 함께 다 볶아줍니다! 왼쪽은 전인데요.. ㅋㅋㅋㅋ 망했습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ [도시락]다이어트도시락(계란/두부요리) 이건 버섯이 들어간 계란찜!! ㅎㅎㅎㅎㅎ 수분끼가 있어서 촉촉한 상태로 먹었는데염 ㅋㅋㅋ 이날 배가 아팠다는 것은 안비밀 ㅋㅋㅋ 건강하게 먹어서 그런가 화장실 잘 가지더라구요 ㅎㅎㅎ [도시락]다이어트도시락(계란/두부...